L-Glutamine

La L-Glutamine est l'acide aminé le plus abondant dans le corps humain et dans les muscles. En effet, la glutamine représente environ 60% de nos cellules musculaires. Il est reconnu pour jouer un rôle majeur dans la synthèse des protéines pouvant faciliter à la régénération et à la récupération. La glutamine favorise également le stockage du glycogène dans les muscles préservant les réserves de glucides pour des entraînements plus longs et intenses.

La L-Glutamine est un acide aminé essentiel qui est produit qu'en très faible quantité par notre organisme et qui doit être apporté par la supplémentation. De plus, il permet de jouer un rôle majeur dans la protection immunitaire.

Nos suppléments de L-Glutamine