Boosters pour la musculation
Qu’est-ce-qu’un booster en musculation ?
Les boosters sont des formules destinées à vous apporter un soutien énergétique lors de vos entraînements intenses. En effet, un booster est un complément alimentaire qui apporte un bon nombre d'ingrédients pouvant favoriser l'apport en énergie, la baisse de fatigue et l'amélioration de la force et des performances à l'entraînement. Cependant, nous distinguons plusieurs boosters différents selon les objectifs recherchés afin de correspondre à tous les profils de sportifs.
Nous retrouvons principalement des pre-workout ou boosters de pré-entraînement composés d'ingrédients stimulants pour plus d'intensité lors de la séance, des boosters à prendre pendant l'entraînement pour une énergie durable, des boosters post-entraînement pour récupérer au maximum ou encore des boosters d'oxyde nitrique (NO) pour vous offrir une congestion sans précédent.
Vous l’aurez donc compris, les boosters sont des formules novatrices composées d’ingrédients soigneusement sélectionnés pour « booster » vos performances. De ce fait, ils font partie des compléments alimentaires les plus utilisés et appréciés par les pratiquants de musculation.
Pourquoi prendre un complément alimentaire pour booster ses performances ?
En musculation, qui n’a jamais rêvé d’avoir plus d’énergie ou encore une meilleure congestion ? Pour cela, les boosters peuvent être idéaux ! Ce type de produit est à utiliser lors d’une séance longue et intense et si vous n’avez pas trop d’énergie. Les boosters sont généralement composés de caféine, acides aminés vasodilatateurs ou autres ingrédients utiles pour booster vos performances. Si vous avez un coup de fatigue, un manque de motivation ou que vous êtes à la recherche d’une congestion intense, un pre-workout peut être utile.
Attention toutefois à ne pas en prendre tous les jours car l’organisme s’y habitue très vite et à terme, vous risquez de ne plus ressentir les effets.
Les meilleurs boosters en musculation
Il n’y a pas forcément de meilleur booster car ils sont tous plus ou moins différents selon les ingrédients et les dosages car on ne réagit pas tous pareil aux formulations. En effet, nous pouvons retrouver des pre-workout normaux, des pre-workout sans créatine qui ne contiennent pas cet acide aminé permettant d’augmenter la force et les performances sur des efforts courts et intenses comme la musculation. Il y a aussi des boosters sans caféine pour une utilisation à n’importe quel moment de la journée du fait de l’absence de ce stimulant ou encore des post-workout pour optimiser la récupération après votre entraînement.
Parmi nos meilleurs boosters en termes de ventes, nous pouvons citer The Curse de Cobra Labs, C4 de Cellucor ou encore My Energy Pump de MyMuscle. Libre à vous d’en essayer quelques une selon vos critères de sélection pour déterminer ceux qui vous correspondent le mieux !