4,83/5

Choisir vos préférences en matière de cookies

Lors de la visite d'un site Web, des données peuvent être stockées dans votre navigateur ou bien récupérées à partir de ce dernier, principalement sous la forme de cookies. Ces données peuvent porter sur vous ou vos préférences et sont principalement utilisées dans le but d'assurer le bon fonctionnement du site internet que vous visitez. Ces données ne permettent pas de vous identifier directement mais vous permettent de bénéficier de la meilleure expérience de navigation sur notre site Internet. Dans certains cas, nous utilisons des cookies pour la personnalisation des publicités. Afin de respecter votre droit à la vie privée, nous vous donnons la possibilité de ne pas autoriser certains types de cookies que nous utilisons. Si vous bloquez certains types de cookies, il est possible que votre expérience de navigation et d'achat soit impactée.

HMB

(2 produits)
Trier
Le HMB (ou bêta-hydroxy bêta-méthylbutyrate) est un complément alimentaire très utilisé par les athlètes de bodybuilding qui pratiquent une activité physique intense. Ce produit est un métabolite (substance à assimilation rapide par les cellules musculaires) de la L-Leucine, un acide aminé faisant parti des trois acides aminés ramifiés qui font eux même parti de la famille des acides aminés essentiels, plus communément appelés BCAA. En savoir plus
  • Ca-HMB 3000 - BioTech USA
    Ca-HMB 3000 BioTech USA
    35,90 €
  • HMB - BioTech USA
    HMB BioTech USA
    25,90 €

Qu’est-ce-que le HMB ?

Bien que le corps humain puisse en synthétiser en petite quantité, la supplémentation en HMB peut enrichir votre régime alimentaire. En effet, les quantités apportées par l'alimentation restent très faibles.

Le HMB a gagné en popularité ces dernières années. Plusieurs études scientifiques ont démontré l’efficacité du HMB sur les pratiquants de musculation d’un niveau avancé, notamment sur la prise de masse musculaire, la récupération musculaire et le développement musculaire. En revanche, ce complément ne fait pas partie des produits dopants et peut être consommé sans danger pour la santé.

Quand et comment en prendre en musculation ?

Le HMB est facile à utiliser puisqu’il suffit de le consommer dans la journée lors d’un repas, autour de l’entraînement ou bien avant le coucher. Dans tous les cas, nous vous conseillons d’en prendre avec un repas pour une meilleure assimilation. De manière générale, le HMB est vendu sous forme de comprimés à avaler avec un grand verre d’eau.