Bio Nougat

Développé par Punch Power, ce nougat biologique réunit des ingrédients traditionnels dans une barre compacte pensée pour les sportifs. La composition associe amandes, miel et sucre inverti selon un procédé artisanal qui préserve la texture moelleuse caractéristique du nougat. Concrètement, cette barre apporte des glucides issus de sources naturelles, complétés par des fibres alimentaires et des protéines végétales provenant des amandes. Au passage, l'arôme naturel de vanille confère une note gourmande qui facilite la consommation en collation post-entraînement ou lors des phases de récupération en salle de sport. Bio Nougat de Punch Power fait partie de la gamme Barres énergétiques.

Ce qu'il faut savoir sur Bio Nougat

Cette barre énergétique associe des glucides issus du sucre, du sirop de glucose et de la maltodextrine, complétés par des amandes et du miel ou des bananes selon le goût choisi. Le profil nutritionnel affiche 24 g de glucides et 1,4 g de protéines par barre, avec une teneur en lipides limitée à 2,4 g dont 0,2 g d'acides gras saturés, selon les saveurs. La texture combine le fondant du nougat et le croquant des amandes, pour un format compact et transportable. Le pain azyme et le blanc d'œufs apportent une structure légère, tandis que l'arôme naturel de vanille complète le profil sensoriel.

Ce produit peut convenir aux personnes pratiquant la musculation ou l'endurance souhaitant compléter leur apport journalier en glucides. La barre se consomme avant l'entraînement pour un apport énergétique rapide, ou pendant l'effort pour maintenir les réserves glucidiques. Précisément, le format barre protéinée permet une prise nomade sans préparation ni dosage, adapté aux déplacements ou aux sessions en extérieur. À conserver à température ambiante, à l'abri de la chaleur et de l'humidité, pour préserver la texture et les qualités organoleptiques.

Intérêt nutritionnel

• 21 g de sucres par barre de 30 g selon les saveurs: un apport glucidique dense pour compléter les besoins énergétiques lors des entraînements réguliers ou des efforts prolongés.
• Avec une teneur en lipides maîtrisée à 2,4 g par barre, dont seulement 0,2 g d'acides gras saturés, cette formulation privilégie les glucides comme source d'énergie principale.
• Le format barre énergétique offre une praticité: pas de shaker, pas de dosage, une prise immédiate avant ou pendant l'effort sans contrainte logistique.
• La combinaison d'amandes, de miel et de pain azyme confère une texture fondante et croquante. Cela facilite la consommation en situation d'entraînement ou de compétition sans altérer le confort digestif.
• Adapté aux sportifs en phase de préparation ou d'entraînement intensif cherchant à intégrer une collation énergétique dans leur alimentation quotidienne, sans excès de matières grasses.

Foire aux questions

Peut-on combiner cette barre avec d'autres compléments alimentaires?

Cette barre énergétique peut être associée à d'autres compléments selon les objectifs nutritionnels. Par exemple, elle peut être consommée avant l'entraînement en complément d'une boisson isotonique pour un apport glucidique et hydrique normal. En pratique, évitez de cumuler plusieurs sources de glucides simples au même moment pour ne pas dépasser les besoins énergétiques immédiats. Pour toute question portant sur une pathologie, un traitement médical ou des marqueurs biologiques, consultez un professionnel de santé.

Combien de temps avant l'entraînement faut-il consommer ce produit?

Le timing se situe entre 30 et 60 minutes avant l'effort pour permettre une assimilation progressive des glucides. Concrètement, cette fenêtre permet de bénéficier d'un apport énergétique disponible dès le début de la session, sans inconfort digestif. Certains pratiquants préfèrent également consommer cette barre pendant l'effort, notamment lors de séances longues ou de compétitions, pour maintenir les réserves glucidiques.

Comment conserver cette barre pour préserver ses qualités nutritionnelles?

Conservez à température ambiante, à l'abri de la lumière directe, de la chaleur et de l'humidité. Au passage, évitez de laisser le produit dans un sac de sport exposé au soleil ou dans un véhicule en été, car la texture peut se ramollir et les qualités organoleptiques se dégrader. Un rangement dans un placard sec ou un tiroir de bureau suffit pour maintenir la fraîcheur et la structure du nougat.

Composition de Bio Nougat

La formulation repose sur une base de sucre et de sirop de glucose, associés à des amandes et du miel. Le blanc d'œufs apporte la fraction protéique, tandis que la maltodextrine et le sucre inverti complètent la matrice glucidique. Le pain azyme, composé de fécule de pomme de terre, d'eau et d'huile de tournesol, structure la texture de cette barre énergétique. Un arôme naturel de vanille finalise la composition. Chaque portion de 30 g fournit 126 kcal selon les saveurs, 1,4 g de protéines, 24 g de glucides dont 21 g de sucres, et 2,4 g de graisses dont 0,2 g d'acides gras saturés. La teneur en fibres alimentaires s'établit à 0,5 g, et celle en sel à 0,01 g par portion de 30 g. Cette présentation en barre énergétique privilégie une approche nutritionnelle centrée sur les glucides et les sucres naturels issus du miel, tout en conservant une faible densité en matières grasses saturées et en sodium.

Macronutriments

• Graisses: 2,4 g (dont 0,2 g d'acides gras saturés)
• Glucides: 24 g (dont 21 g de sucres)
• Fibres alimentaires: 0,5 g
• Protéines: 1,4 g

Posologie et utilisation

À consommer en collation dans la journée, avant ou après l'entraînement, selon vos besoins et vos objectifs.

Bio Nougat de Punch Power, en format barre énergétique, peut convenir aux pratiquants recherchant une collation biologique à base d’amandes, de miel et de pain azyme, avec 21 g de sucres par portion pour s’intégrer avant ou après l’entraînement dans une routine régulière.

Toutes les valeurs nutritionnelles et la composition varient selon les saveurs de cette barre.