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Vitamine D

(6 produits)
  • My D3-K2-Mg - MyMuscle
    My D3-K2-Mg
    MyMuscle
    9 avis
    • Produit certifié 100% Halal
    • 2000 UI de vitamine D par dose
    • Source de zinc, magnésium et vitamine K
    • Dosage précis par gélule
    Cadeau offert
    14,90 €
  • Vitamin D3 400 UI - BioTech USA
    Vitamin D3 400 UI
    BioTech USA
    • 400 UI de vitamine D3 par dose
    • Produit en poudre pour des mélanges faciles
    • Permet une cure de 30 jours
    • Stimule le système immunitaire
    14,90 €
  • Vitamin D3 2000 UI - BioTech USA
    Vitamin D3 2000 UI
    BioTech USA
    2 avis
    • 2000 UI de vitamine D3 par dose
    • Comprimés facile à avaler
    • 60 jours de cure par flacon
    • Stimulation du système immunitaire
    11,90 €
  • Vitamine D3 1000 UI - Nutrivita
    Vitamine D3 1000 UI
    Nutrivita
    2 avis
    • 1000 UI de vitamine D par dose
    • Produit de fabrication française
    • Sans gluten et sans OGM
    • Forme de vitamine D hautement disponible
    -15%
    16,90 €
  • Vitamine D3 - Eric Favre
    Vitamine D3
    Eric Favre
    • Peut être consommé par toute la famille
    • Source de vitamine D liquide
    • Facile à doser et à consommer
    • Contribue au système immunitaire et capital osseux
    -13%
    10,90 €
  • Vitamine D3 - MyProtein
    Vitamine D3
    MyProtein
    • Dosage élevé en vitamine D par gélule
    • Facile à consommer et à doser
    • Contribue au fonctionnement normal du système immunitaire
    • Bon rapport qualité/prix
    Épuisé
    9,99 €

La Vitamine D est une vitamine liposoluble (qui se dissout dans les lipides). Il en existe deux formes chez l'être humain, la D2 qui est exclusivement d'origine végétale et de la D3 qui est d'origine animale ou qui est synthétisée par la peau en réaction avec une exposition aux UVB du soleil. Elle se comporte en réalité comme une hormone ce qui en fait donc une vitamine à part des autres. Elle est appelée la vitamine du soleil car lors de l'exposition au UV du soleil, votre peau est capable de synthétiser cette vitamine D à partir du cholestérol.

Actions de la Vitamine D

  • Contribue à l’absorption et à l’utilisation normales du calcium et du phosphore
  • Contribue à une calcémie normale
  • Contribue au maintien d’une ossature normale
  • Contribue au maintien d’une fonction musculaire normale
  • Contribue au maintien d’une dentition normale
  • Contribue au fonctionnement normal du système immunitaire
  • Joue un rôle dans le processus de division cellulaire

On remarque donc que ces actions sont importantes pour les humains notamment chez l'adulte en vieillissement ou bien chez le jeune enfant. Un grand nombre de personnes sont carencées en vitamine D sans forcément le savoir. Une cure est intéressante de temps en autre, surtout en hiver ou si votre exposition au soleil est très faible.

Bien qu'aucune allégation à destination des sportifs soit autorisée et notamment sur une action éventuelle sur la testostérone, c'est de loin l'une des vitamines pour la musculation les plus utilisées. Certaines études scientifiques* ayant mis en évidence un potentiel effet sur le taux de testostérone.