Le gainer riche en protéines pour le développement musculaire!
Volumass 35 est un gainer riche en protéines, fabriqué par la marque Scitec Nutrition. La composition de ce gainer est optimisée pour une prise de masse sèche, c'est à dire pour une prise de masse permettant de limiter au maximum la prise de gras. En effet, pour prendre de la masse, il faut que votre apport calorique soit supérieur à vos dépenses caloriques.
Volumass 35 contient qu'une seule source de glucide (le dextrose). Il s'adresse plus particulièrement aux personnes qui ont des métabolismes rapides et souhaitant prendre de la masse musculaire de qualité. Ce gainer contient plusieurs acides aminés (10g par dose) donc des BCAA, les acides aminés ramifiés composés de leucine, isoleucine et valine incapables d'être synthétisés par l'organisme et qui doivent être apportés par l'alimentation et la supplémentation. Nous retrouvons une association de whey concentrée et de whey isolate. Nous avons aussi de la créatine monohydrate, le complément alimentaire le plus étudié et qui a su prouver son efficacité sur l'augmentation de la force et performances sur des efforts courts et intenses.
Chaque dose de 50g de Volumes 35 apporte 18g de protéines, 23g de glucides dont 1,6g de sucres, 1,9g de graisses dont seulement 0,6g de graisses saturées, 1250g de créatine monohydrate et 250mg de taurine pour un total de 181 calories.
Caractéristiques du Volumass 35
- 35% de protéines
- 181 calories par dose de 50g
- Contient de la glutamine et des BCAA
- Contient de la créatine monohydrate
- Riche en acides aminés
Comment utiliser Volumass 35 ?
Prendre 1 dose de 50g, 2 fois par jour, dans environ 400 ml d'eau fraîche et consommer en collation et/ou après l'entraînement.