Pure Pre-Workout

Pure Pre-Workout d'EAFIT est un complément en poudre qui réunit créatine monohydrate, acides aminés et extraits botaniques, pouvant soutenir les sportifs engagés dans des programmes de musculation réguliers. La créatine améliore les capacités physiques en cas de séries successives d'exercices très intenses de courte durée. Ce faisant, la présence de L-citrulline, L-arginine et bêta-alanine pourrait accompagner les pratiquants lors de séances de renforcement exigeantes. Formulation pensée pour une prise avant l'entraînement en salle Pure Pre-Workout de EAFIT complète le catalogue Pre-workout.

La vitamine C contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.

Détails techniques du produit

Pure Pre-Workout associe de la créatine monohydrate, de la L-arginine, de la L-carnitine, de la bêta-alanine, de la L-citrulline, de la taurine et de la caféine, complétés par du magnésium, de la vitamine C, du zinc et des vitamines du groupe B. La formule contient également des extraits d'éleuthérocoque, de guarana, de tribulus et de gingembre. Le format poudre se dilue dans 200 à 300 ml d'eau, pour une dose journalière de 22 g.

Ce produit s'adresse aux sportifs pratiquant la musculation de manière régulière, cherchant une formule complète à prendre avant l'entraînement. La prise s'effectue environ 30 minutes avant la session, permettant une intégration simple dans la routine pré-entraînement. Le conditionnement en poudre facilite le dosage au shaker et le transport dans un sac de sport. La conservation s'effectue à température ambiante, à l'abri de l'humidité.

Points clés du produit

• La créatine améliore les capacités physiques en cas de séries successives d'exercices très intenses de courte durée. La formule apporte 3000 mg de créatine monohydrate par dose, un dosage étudié pour les pratiquants exigeants.
• Avec une concentration de 26 actifs sélectionnés, ce complément combine des acides aminés, des extraits végétaux et des micronutriments dans une formulation pensée pour les entraînements intenses.
• Le format poudre peut permettre une dissolution rapide au shaker, ce qui facilite la préparation avant chaque session sans nécessiter de préparation complexe.
• Adapté aux pratiquants s'entraînant 3 à 5 fois par semaine, ce complément ciblé peut s'intégrer dans leur routine pré-entraînement avec un dosage précis et une préparation rapide.

Questions courantes

C'est quoi le pré-workout?

Un pré-workout désigne un complément alimentaire conçu pour être consommé avant l'entraînement. Il associe généralement des acides aminés, de la créatine, de la caféine et des micronutriments, dans le but de compléter l'apport nutritionnel des sportifs pratiquant des activités intenses. La composition varie selon les formulations, certaines privilégiant les acides aminés, d'autres la caféine ou les extraits végétaux.

Est-il bon de prendre du pré-workout?

La prise d'un pré-workout peut convenir aux pratiquants réguliers de musculation souhaitant compléter leur apport en nutriments avant leurs sessions. Le timing recommandé se situe environ 30 minutes avant l'entraînement, avec une dilution dans 200 à 300 ml d'eau. La régularité de la prise dépend de la fréquence d'entraînement et des objectifs nutritionnels de chacun. Pour toute question portant sur une pathologie ou un traitement médical, consultez un professionnel de santé.

Composition de Pure Pre-Workout

La formulation associe une matrice d'acides aminés et d'actifs végétaux. Le produit contient de la créatine monohydrate, du chlorhydrate de L-arginine et de la L-carnitine-L-tartrate, accompagnés de bêta-alanine, L-citrulline et taurine. La composition intègre également un extrait de racine d'éleuthérocoque, de l'ornithine alpha cétoglutarate et de la L-tyrosine. Côté extraits végétaux, ce complément en poudre réunit du guarana, du gingembre et du Tribulus terrestris. La formule apporte par ailleurs du calcium, du magnésium, du zinc et du sélénium, ainsi que de la vitamine C, de la vitamine E, plusieurs vitamines du groupe B (B1, B3, B5, B9, B12) et de la caféine. La maltodextrine constitue le support de cette formulation, tandis que le jus concentré de betterave rouge intervient comme correcteur d'acidité et le sucralose comme édulcorant.

Acides aminés

• L-Citrulline: 1000 mg
• L-Arginine HCl: 2500 mg
• L-Arginine: 2000 mg
• Taurine: 1000 mg
• Bêta-alanine: 2000 mg
• L-tyrosine: 500 mg
• Créatine monohydrate: 3000 mg
• L-Carnitine L-Tartrate: 2200 mg
• Alpha-cétoglutarate d'ornithine: 500 mg

Vitamines et minéraux

• Vitamine C: 12 mg
• Vitamine B3: 2,4 mg
• Vitamine E: 1,8 mg
• Vitamine B5: 0,9 mg
• Vitamine B9: 30 µg
• Vitamine B1: 0,16 mg
• Vitamine B12: 0,37 µg
• Magnésium: 56,25 mg
• Zinc: 1,5 mg
• Calcium: 120 mg
• Sélénium: 7,5 µg

Autres nutriments

• Extrait de guarana: 100 mg
• Extrait de gingembre: 10 mg
• Extrait de Tribulus: 351 mg
• Extrait de racine d'éleuthérocoque: 800 mg
• Maltodextrine: 6,2 g

Avertissement: Contient de la caféine. Déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes.

Guide d'utilisation

Pure Pre-Workout s'utilise à raison d'une dose quotidienne de 22 g, diluée dans 200 à 300 ml d'eau. Cette formulation pré-entraînement se consomme idéalement avant la séance pour bénéficier de son profil en actifs calibrés. Le respect du dosage indiqué par le fabricant garantit l'apport optimal des composants actifs de cette préparation technique.