Le booster pre-workout le plus vendu au monde!
- 1. Composition en détails
- 2. Notre avis sur le produit
- 3. Comment l'utiliser?
- 4. Quand le prendre?
- 5. Est-il dangereux?
- 6. Possibilité d'overdose?
- 7. Prise avec l'Amino-X?
No-Xplode est un booster pre-workout de référence fabriqué par la marque BSN Nutrition. Ce booster a été modifié de nombreuses fois par la marque depuis 2004. A date, nous en sommes à la version 3.0 pour encore plus d’efficacité tout en respectant les normes Européennes et Françaises. Il a été le premier booster tout-en-un du marché de la nutrition sportive. Grace à lui BSN s'est forgé une réputation internationale. Depuis sa création, c’est le pre-workout le plus vendu au monde.
Analyse de la composition en détails
No-Xplode 3.0 est un booster qui est composée d'une formule unique et complète. Nous y retrouvons une longue liste d’ingrédients mais nous allons vous lister les principaux ingrédients seulement.
- La matrice Thermic Energy® : matrice composée de tyrosine, caféine et bioflavonoïdes afin d’apporter toute l’énergie nécessaire durant votre entraînement. La caféine est l’ingrédient numéro 1 de tout booster pour vous apporter un surplus énergétique et une meilleure concentration tout en évitant la fatigue. La tyrosine est un acide aminé précurseur de l’adrénaline pour augmenter vos niveaux d’énergie et de vigilance.
- La matrice Myogenix Matrix® : composée d’un mélange de créatines pour améliorer la force et les performances lors d'exercices courts et intenses. On retrouve de la taurine, un acide aminé qui favorise la construction musculaire, l’endurance, la récupération et les performances en évitant le catabolisme ainsi que la fatigue.
- La matrice Endura Shot® : apporte un mélange de bêta-alanine, pour augmenter les niveaux de carnosine intra-musculaires pouvant favoriser l’endurance et les performances. Ce complexe permet de retarder l’apparition de l’acide lactique dans les muscles pour des entraînements plus durs et plus longtemps tout en retardant l’apparition de la fatigue.
- La matrice N.O. Alpha Fusion® : complexe d’oxyde nitrique (NO) qui améliore la congestion musculaire et donc l’apport en nutriments et oxygène dans les muscles. On retrouve principalement de la citrulline malate, un acide aminé qui augmente les niveaux d’arginine plasmatique dans le sang.
Comme vous pouvez le remarquer, la liste d’ingrédients est complète. Ce booster a été élaboré en tenant compte des dernières avancées technologiques en matière de nutrition ainsi que du retour consommateur depuis son lancement en 2004.
L'avis et le test de l'équipe Optigura
Nous avons été obligés de tester le NO-Xplode 3.0 au vue de sa réputation. Nous avons pris le goût « Blue Raz » qui n’est pas trop sucré ni trop chimique en bouche et qui est même plutôt bon avec de l'eau bien fraîche. Ce booster apporte un gain en énergie et en endurance avec une meilleure congestion. Vous n’allez pas ressentir cette fameuse descente d’énergie ou de contre-coup en fin de training. C’est un pre-workout idéal pour les personnes souhaitant un surplus en énergie mais sans effet surpuissant pouvant vraiment énerver ou irriter la personne.
Comment utiliser No-Xplode ?
L’utilisation de No-Xplode est très simple. BSN suggère de mélanger 1 dose (18,5g) avec environ 300 ml d’eau fraîche. Vous pouvez bien entendu ajuster la quantité d’eau si vous souhaitez un goût plus ou moins intenses selon vos préférences.
Quand prendre ce booster?
Comme tous les pré-entraînements, il est conseillé de le prendre environ 20 à 30 minutes avant le début de votre entraînement pour bénéficier de tous ses bienfaits et de son apport en énergie durant toute votre séance.
Est-ce-que ce produit est dangereux?
Comme la majorité des boosters, No-Xplode n’est pas dangereux pour la santé lorsqu’il est consommé dans les dosages préconisés par la marque. De plus, il respecte les normes sanitaires au niveau Européen. Vous pouvez donc le consommer en toute sécurité en respectant bien le dosage. Si vous dépassez le dosage recommandé, ce produit peut devenir dangereux car la caféine à forte dose est dangereuse. Il est donc aussi dangereux de consommer ce booster en surdosage que de boire trop de café d'un coup.
Peut-on faire une overdose?
Il est déconseillé de prendre plus d’une dose par jour. Comme tout pre-workout, il est conseillé de respecter le dosage précisé par la marque. Si vous consommez plus d’une dose, vous risquez d’avoir des palpitations pouvant être gênantes ainsi que des signes d’énervement du fait de sa composition en substances énergisantes. Un booster s’utilise 1 fois par jour et il est important de respecter le dosage pour en bénéficier de tous les bienfaits sans risque.
Puis-je l'associer à l'Amino-X?
Le NO-Xplode peut tout à fait être pris en association avec l'Amino-X de la même marque. En effet, l'un est à prendre avant l'entraînement pour apporter un boost en énergie alors que les acides aminés se consomment en intra-training pour limiter le catabolisme musculaire. En plus, ces deux produits existent dans les mêmes saveurs si vous souhaitez rester sur le même goût autour de vos entraînements.